Com o uso constante, é comum que os óculos fiquem frouxos: as hastes podem alargar, os parafusos afrouxam e o encaixe no rosto já não é o mesmo. Isso compromete tanto o conforto quanto a durabilidade da armação. A boa notícia é que alguns ajustes simples podem ser feitos em casa — mas com muito cuidado para não danificar o óculos. Descubra a seguir como resolver pequenos incômodos e quando é hora de procurar ajuda profissional.

1. Aperto dos parafusos das hastes

Com o tempo, os parafusos das hastes tendem a soltar.
👉 Como ajustar em casa:

  • Use uma chave de fenda pequena (muitas vezes incluída em kits para óculos).

  • Aperte suavemente, sem forçar demais para não espanar o parafuso.

  • Se o parafuso estiver gasto, peça a substituição na ótica.

2. Hastes abertas ou frouxas

Quando os óculos escorregam com facilidade, geralmente as hastes estão mais abertas do que deveriam.
👉 Como ajustar em casa (somente acetato):

  • Aqueça levemente a haste com um secador de cabelo por alguns segundos (nunca em excesso).

  • Dobre delicadamente até ajustar ao rosto.
    ⚠️ Atenção: em armações de metal, esse procedimento deve ser feito apenas por um profissional, pois o risco de quebra é alto.

3. Plaquetas nasais desalinhadas

Nos óculos de metal, as plaquetas podem ficar abertas ou tortas, deixando os óculos caírem no nariz.
👉 Como ajustar em casa:

  • Segure a armação firmemente.

  • Com o dedo ou uma pinça coberta por pano macio, empurre as plaquetas suavemente até que fiquem simétricas.

4. Evite improvisos perigosos

  • Nunca use ferramentas grandes ou improvisadas (alicates, chaves grandes).

  • Não force a armação a frio — o risco de quebrar é grande.

  • Nunca mergulhe o óculos em água quente ou fervente: isso pode danificar lentes e tratamentos (como antirreflexo).

5. Quando procurar a ótica

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    Se o óculos está muito torto ou com peças quebradas;

  • Se a armação é de metal delicado;

  • Se o problema persiste mesmo após pequenos ajustes.

Profissionais de ótica usam ferramentas adequadas e aquecimento controlado, evitando danos e garantindo um ajuste perfeito.

Pequenos ajustes, como apertar parafusos ou alinhar plaquetas, podem ser feitos em casa com cuidado. Mas para alterações maiores, a recomendação é sempre procurar a ótica. Assim, você garante conforto, segurança e prolonga a vida útil do seu óculos.